5 cosas que podrían frenar la anorexia

En un mundo en donde los medios de comunicación, las redes sociales y el internet han contribuido a preconcebir la belleza como símbolo de delgadez, cada vez más existe gente que se convierte en víctima de la anorexia.

Y es que a nivel mundial, esta enfermedad ha cobrado la vida de miles de señoritas que, en su afán de querer parecer modelos de televisión o revistas, buscan latentemente el perder peso aunque sea de manera desproporcionada.

En ese tenor, diferentes organismos y asociaciones que han puesto el dedo en la llaga a este problema, han apoyado al implementar campañas sociales que erradiquen de alguna manera esa idea mal preconcebida de que lo bonito es igual a lo excesivamente delgado.

Ante ello, esta vez hemos preparado una sección que te puede ser de mucha utilidad, pues te describimos “5 cosas que podrían frenar la anorexia”:

1.-Terapia Cognitiva Conductual

De acuerdo con especialistas de Psych Central, este método es el más efectivo porque ayuda al paciente a entender la relación de su pensamiento, diálogo interno e imagen con los cambios en su alimentación y conductas negativas

2.-Terapia familiar

A través de ésta, el paciente comprende el papel que desempeña su familia en el trastorno alimenticio. En tanto, la familia entiende el proceso que vive la persona con anorexia para ayudarle de forma efectiva.

3.-Fármacos

El objetivo de este tratamiento es disminuir los efectos de la anorexia como la depresión y las alteraciones hormonales.

4.-Asesoramiento nutricional

Un especialista en nutrición fomenta los buenos hábitos alimenticios en los pacientes para que supere con éxito la anorexia.

5.- Grupos de apoyo

Los pacientes con anorexia deben entender que no son los únicos y que necesitan ayuda para mejorar su calidad de vida. Estos grupos son esenciales para que recuperen su seguridad, la confianza en sí mismos y hablen abiertamente de su problema.