5 remedios para aliviar el dolor de cabeza

El estrés del trabajo, los muchos proyectos de la universidad, conflictos con la familia o la pareja y el ajetreo diario al que nos acostumbramos actualmente son factores que sin duda propician que alguna vez en la vida se nos haya presentado el dolor de cabeza.

Y es que en una sociedad en la que andamos con las prisas por intentar acomodar nuestra agenda, no dormimos las horas suficientes para descansar el cuerpo y muchas veces ni siquiera practicamos algún tipo de ejercicio, resulta más común padecer algún tipo de malestar en la cabeza.

A veces, aunque suele presentarse por momentos breves, el dolor llega a ser tan insoportable que nos impide realizar nuestras actividades de manera cotidiana o cumplir con los pendientes en el trabajo.

El auto medicarse no espara nada recomendable, aunque existen ciertos remedios que te podrían ser de utilidad y te los presentamos ahora:

1.- Bolsa con hielos

En una bolsa pon 6 o 7 cubitos de hielo, ciérrala bien para evitar que se escape el agua. Cubre la bolsa con una tela, recuéstate, relájate y ponla encima de la zona que te duela durante unos 15 minutos, si te sigue soliendo vuelve a repetir

2.-Rodajas de papa en la frente

Corta dos rodajas de patata para colocarlas en la sien. Déjalas por 30 minutos y después tíralas.

3.-Té de manzanilla

Agrega dos cucharadas de manzanilla en grano a ½ litro de agua caliente. Espera unos minutos y cuela. Agrega unas gotas de limón para mejores resultados.

4.-Vaporizaciones con esencia de menta

Agrega tres gotas de menta y siete de lavanda a un vaporizador y luego inhala. También puedes colocar dos bolsitas de té de menta en los ojos cerrados por unos minutos.

5.- Miel de abeja y vinagre de manzana

Otro de los remedios para el dolor de cabeza es este. En un vaso de agua caliente, disuelve dos o tres cucharaditas de vinagre de manzana y un poco de miel. Bebe esta preparación, espera unos minutos, y el dolor habrá desaparecido.